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              承接一站式深圳企業戶外拓展訓練解決方案

              承接深圳公司拓展_公司團建_團建活動方案_拓展活動策劃_拓展戶外拓展的一日游與二日游一站式執行咨詢 熱線400 086 8676

              20人一天深圳綜合素質基地拓展之旅活動策劃案-深圳拓展項目

              方案策劃-深圳拓展訓練11個月前閱讀 166

              類型:團建
              人數: 20人
              時間:兩天一夜
              地點: 深圳綜合素質基地
              策劃執行:趣拓深圳拓展團建團建

              20人一天深圳綜合素質基地拓展之旅活動策劃案基本信息

              促進團隊成員融合
              通過課程體驗,促進團隊成員 之間交流,提升成員之間熟悉 度,形成了有利于團隊發展的 團隊氛圍,從而促進了團隊成 員的融合。

              增強團隊凝聚力
              團隊建設的過程就是培養團隊 精神的過程,在課程中有效的 溝通、高效的協作完成團隊任 務,培養了團隊成員的大局意 識、協作精神。

              促進團隊目標達成
              在課程中,我們有計劃、有目 的的對團隊成員能力和態度方 面進行培養和提升,優化團隊 關系,直接或間接的促進了工 作中團隊目標達成。

              20人一天深圳綜合素質基地拓展之旅活動策劃案基地介紹

              微信號:13342828887
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              復制微信號

              深圳市綜合素養實踐教育(有限公司)基地位于深圳市大鵬新區葵涌街道葵鵬路119號,占地近45000平米,規劃了拓訓、教學、生活、文體活動等功能區?;剀浻布O施設備完善,所有建筑設施按照軍營標準,軍事化氛圍濃厚,建設了素質拓展區、國防教育區、生態生活園區、科創實踐區、室內培訓區等五大功能區域。

              20人一天深圳綜合素質基地拓展之旅活動策劃案基地文化:基地根植綠色文化,設置標識文化、開放墻壁文化,繼承櫥窗文化,開辟走廊文化。
                      言簡意深教育勵志標語布置在墻上,點綴于綠蔭間,既烘托環境的氣氛,也顯育人于無聲間。

              3個不同標準的訓練場,合計18000余平米,配套3個舞臺(含音響、投影)、3000余平米的風雨棚。

              20人一天深圳綜合素質基地拓展之旅活動策劃案配套設施——基地食堂、基地住宿

              300多間宿舍,近3600個學員床位,配套必須的床上用品。每個樓層兩端均有開水房,24小時不間斷供應太陽能熱水。

              3層可同時容納2000人就餐的食堂,6個普通包房和1個豪華包房可為學員商務接待提供多樣化選擇。

              20人一天深圳綜合素質基地拓展之旅活動策劃案活動流程

              第一天

              時間

              流程

              內容

              8:00-9:30

              集合前往基地

              基地集合

              9:30-12:00

              【破冰分組】

              【急速60秒】

              【挑戰99-備用】

              團隊文化建設初體驗

              12:00-14:00

              午餐、午休

              補充能量~

              14:00-17:30

              【熱身互動】

              【信任背摔】

              【團隊浮橋】

              【一線生機】

              【死亡爬行-備用】

              發揚團隊精神協同工作

              增加員工的相互理解,提升凝聚力

              17:30-18:30

              晚餐

              補充能量

              18:30-21:30

              【風雨人生路】

              【趣拍抖音+中華曲庫】

              放松,交流,躍動青春

              21:30--

              休息

              晚安好夢!

              第二天

              時間

              流程

              內容

              8:00-9:00

              營養早餐

              補充能量

              9:00-12:00

              【鼓動人心】

              【孤島求生】

              【穿越生死線】

              【勇闖魔王關】

              增強隊員的溝通能力,讓學員領悟 成功=意念+方法

              12:00-14:00

              野炊、午休

              補充能量~

              14:00-17:30

              【按摩操】

              【領袖風采】

              【畢業墻】

              【我們是一家人】

              增強團隊凝聚力、向心力

              17:30--

              合影留念、返程

              圓滿結束

              20人一天深圳綜合素質基地拓展之旅活動策劃案課程介紹

              破 冰 分 組
              項目介紹: 每組選出隊長、安全員、宣傳員、等角色后,在隊旗上 分別完成,隊名、口號、LOGO、隊歌、團隊造型的一系列的團隊 文化組建。
              項目意義:隊員新穎別致的破冰分組項目,營造生動活潑的團隊氛 圍,消除隔閡,增進團隊成員的凝聚力

              急速60秒
              【項目介紹】在固定的區域內有30張卡片,每張卡片分別代表一個數字,30張卡片分別代表1至30,卡片的形式由數字或圖像組成。團隊需要完成的挑戰是:團隊成員需派名代表到區域內收集卡片, 收集必須按照1至30的順序,團隊其他成員只能在卡片固定區域的邊緣對收集卡片的人進行語言上的協助,身體的任何一部分不可以和區域內的人或卡片接觸。
              【項目點睛】挑戰要有條不紊才能完成,項目的完成各司其職體會上下統一,步調一致,高效執行力帶來的驚人效果思維的突破,在規則中尋求創新。

              挑戰99
              【項目介紹】開始前將所有隊員分成多個小組,每個小組不少于10人,通過不斷優化和分工,在150秒內一共完成多個挑戰項目。
              【項目點睛】多個項目的組合給團隊提出了全面的挑戰,同時也提供了更大的提升空間。挑戰嚴峻、時間緊迫。不斷設定更高的 目標,第一次較量的最好表現是第二次較量的最低要求。

              熱身互動
              大家一起在細細軟綿的草坪上,伴著徐徐的輕風,揮舞手臂,動動身體,跟著熱身的音樂節奏來一起搖擺,一起來放松身體和靈 魂,準備迎接更好玩,更有趣的項目吧~

              信任背摔
              【項目簡介】:每一隊員站在離地1.7米高的平臺背向倒下?!氨乘ぁ睂w力上的要求不高,在這個項目中,你所要做的就是站在約1.8米高的臺子上,合起雙手,向后直倒下去,下面會有同伴們的手臂將你接住。這個項目對自己的膽量以及對同伴的信任是個巨大考驗。
              【目的意義】:此項目看似簡單,但通過整個過程的進行,完成的不同效果,可以反映出很多情況,如團隊中信任如何建立,信任如何達成,是否遵守信用;換位思考體會站在臺上的人的感受;個人的責任感,自我控制能力,勇氣等

              團隊浮橋
              【項目介紹】:
              1)讓每個隊員找一個搭檔。在總的參加人數為單數的情況下,讓余下的一個人第一個爬云梯。如果參加人數為雙數,那么隨意叫出一對搭檔,讓其中一個人爬云梯,另一個人做監護員。
              2)給每對搭檔發一根木棒兒(或水管)。讓每對搭檔面對面站好,所有搭檔肩并肩排成兩行(如主圖所示)
              3)每對搭檔如主圖所示握住木棒兒,木棒兒與地面平行,其高度介于肩膀和腰部之間,這樣整個形成了一個類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同,以形成一定的起伏。
              4)把選好的爬梯者帶到云梯的一端,讓他從這里開始爬到云梯的另一端。在只有四五對搭檔參加游戲的情況下,你可以讓前端的搭檔等爬梯者通過后,迅速跑到末端站好,這種方法可以幫你隨意延長云梯。

              一線生機
              【項目介紹】學員需要在盡可能短的時間內,在不觸碰繩子,保證安全的情況下,將全隊所有人運送到橫拉的兩條繩子對側。過程中兩條繩子間距將逐漸變小,高度變高。
              【項目目標】 增加員工的相互理解,提升凝聚力;充分信任同事有利于提升效率;認識自我的優勢和弱勢,提升用人成事的合作能力; 細節決定成敗,細節是質量的保障,形成結果導向的工作作風。

              20人一天深圳綜合素質基地拓展之旅活動策劃案備用項目

              死亡爬行
              【項目介紹】死亡爬行是一種挑戰極限運動,一人俯臥,用手和腳撐地,按照規定的方向,爬完規定的距離,此種訓練方法大多用于競技體育、橄欖球、足球、軍事訓練等,對身體素質,特別是體能要求較高的訓練中,因其訓練量極大,被稱為“死亡爬行”。
              【項目意義】挖掘潛力,負重前行,培養堅強、自信、勇敢的精神品質。凝聚團隊信任度,承擔重任不抱怨不計較,團隊合作擰成一座橋,幫助集體攻克難關。

              風雨人生路
              【項目介紹】:讓一半學員的眼睛被蒙上眼罩,在搭檔的引領下爬坡涉水,完全將自己的生命交到了同伴的手上。當然,這些朝夕相處的兄弟姐妹們自然不會辜負對方的信任,或背或抱,齊心協力,在長達四十分鐘的“生命之旅”后, 所有選手都毫發無損地回到了原地。讓我們懷著感恩的心一路前行。
              【項目目的】:
              1、感悟溝通協作的重要性,資源整合;
              2、換位思考、助人助己;
              3、感恩的心是人生的助推器,愛是一切的動力。

              趣拍抖音+中華曲庫
              【項目介紹】:隨機從教練手中的片中抽取一張卡片用麥霸話筒唱出抽中的歌曲,分數達到90分以上即為通關。
              以小組為單位自編、自導、自演,在美麗的景區任務點完成以一段抖音視頻的錄制并上傳。
              要求:
              1.需要結合一定的企業文化,內容新穎,大膽有新意, 時長不得少于15秒;
              2.上傳至抖音APP;
              3.根據趣味性和創新意評分。

              鼓動人心
              【項目介紹】:鼓一面,排球一個,將分好組的隊員繞鼓站成圓,用手拿鼓末端的繩結;一個隊員將球放在鼓面上,其余的隊員用繩子控制鼓面的球,顛動若干個。
              【項目意義】:鼓動人心,拓展訓練中的團隊合作項目。在小組間的對抗中,靠一兩個人的努力是遠遠不夠的,只有借助全隊成員的共同努力才能取得不錯的成績。

              孤島求生
              【項目介紹】一船人出外旅游不幸遭到大風浪,導致戰船沉沒,因隊員被打散,隊員們分別游到了三個島嶼上。第一島盲人島不幸誤食了帶有毒的水果導致全體失明;第二島啞人島誤食了動物肉導致全體人員變??;第三個島正常島沒有發生任何不幸全體健康。為了好管理好求救與生存要把三個島上的游客集中島正常島上。
              【項目意義】增強隊員的溝通能力。增強領導人員對下層員工的管理能力。讓人們能夠區分工作重點和次重點,學會抓住問題的主要矛盾。 讓人們樹立危機意識,在困難面前不輕言放棄,相信方法總比困難多。

              穿越生死線
              【項目介紹】在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網,否則洞口將被封閉,每一洞口只能用一人次。此培訓項目強調整體協作與配合,資源的重要,好勝與莽撞都將遭遇淘汰,只有依靠團隊的力量才能  順利完成任務。
              【活動目的】
              1、確立方案,明確分工,有效的組織協調是團隊成功的關鍵;
              2、有效的利用搭配資源,是團隊成功的質量;
              3、相互協調和精心操作,才能保障計劃的順利實施;
              4、感受面對困難時,應有的態度和做事方式;
              5、擺正個人在團隊中的位置(角色定位),是團隊成功的基礎。

              勇闖魔王關
              【項目介紹】這是一個心理行為的挑戰項目,能激發起學員對成功的渴望和對成功的行為指導。要求所有參訓人員依次通過魔王關?,F場設置兩道關卡,第一道關卡:背誦一段指定的“成功誓言”。培訓師會根據學員追求成功的心態是否堅定決定是否放行;第二道關卡:用各種不同的方式通過一段距離到達終點。通關為限時任務,超出通關時間,學員須受罰。
              【項目點睛】1. 讓學員領悟 成功=意念+方法;2. 打造一流的集體精神;3. 突破自我,心態調整,為后面的培訓項目打下心理基礎。

              按摩操
              【項目介紹】根據教練的指揮和口令,做出一系列簡單有趣的動作,打破大家之間的隔閡,出錯 的人將出來接受“獎勵”。

              領袖風采
              【項目介紹】:通過學員的連續報數,完成教官的指令,根據完成速度完好度決定小組成績,排名最后的小組隊長須按照規定數量完成俯臥撐。
              【項目意義】:在音樂背景下,培訓師與學員共同分享領袖的風采、責任與感恩的意義考驗全體成員如何在不斷變化的環境下快速轉變固有思維,不斷突破自我在上一輪創造的成績,用更加高效的方法完成挑戰。

              我們是一家人
              【項目介紹】:所有成員圍成一個圈,以拍相近成員肩膀完成,并喊出“我們是一家人”,每個字逐一喊出,需要連續不斷整齊劃一的喊出這句話。
              【項目意義】:通過不斷地重復的練習,一次一次的鼓舞團隊士氣,最后完成時,大家感受到的團隊成就感,使得團隊凝聚力更加堅固。

              關于趣拓

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              趣拓團建( 深圳) 拓展訓練有限公司, 是一家專業的團建培訓教育 機構, 規模和影響力是國內高端團建的佼佼者, 團建項目的創新性 和趣味性目前在國內首屈一指。
              趣拓專注于為企業提供室內團建培訓和戶外拓展培訓等形式的 培訓教育服務。 趣拓秉承“ 誠信、 專業、 價值、 創新” 的價值觀,  倡導“ 提供系統性的個性化培訓解決方案, 為企業發展助力” 的經 營理念, 引領您的企業造就人才、 共建未來。

              公司網址:http://www.cigercisinan.com

              聯系電話:400  086  8676   



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