手掌九九-

活動目的 集中精神的暖身活動（可安排在課程銜接時使用）

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規則：

1.所有人圍成一圈盤腿坐下，左、右手掌平貼在自己的大腿

2.由訓練員先做指示拍一下，采順時針方向進行，一共有三種動作

a.拍一下:表示順時針，依序拍下去

b.同一手連拍兩下-表示逆轉方向，反方向拍回去

c.握拳敲一下-表示pass，pass一個再拍.

3.做錯指令或動作的人,每錯一次需伸回一只手,錯兩次的人,兩只手都必須伸回

4.此活動可進階為將手放在左右兩邊的人腿上，其余規則不變

深圳拓展培訓分享重點：

1.討論想法與行動的落差

2.學員的參與度與集中度